Consideraciones a saber sobre formato pausas activas
Bailar aún es una buena excusa para practicar cardio en casa. ¿Sin embargo te aburrieron la cinta de correr o la velocípedo fija? Aquí tienes una alternativa divertida y dócil de poner en praxis: Asimismo, las pausas activas en el ámbito sindical contribuyen a vigorizar el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas activas grupales. De es